Bozkurt, hemen bir tane yuttu.
- Ben çok iyiydim. Düzenli olarak Jiu Jitsu sporu yapıyordum. Bir ay önce kafam bişeye bozuldu ve o günden sonra hayatım değişti. Çok gergin ve öfkeli oldum. Yine bir aydır uykusuzluk çekiyorum. Bir de epeydir unutkanlık var bende, diye dert yandı.
- Abi, etrafımda, bu dertlerden şikâyetçi olmayan yok gibi? Bu konular çok ilgimi çekiyor, beni çok düşündürüyor? Bunlar neden oluyor, çözümü ne? Sürekli inceliyor, araştırıyorum. İnceleme ve gözlemlerime göre, bu sıkıntılar, birbirlerinin hem sebebi hem sonucu olan, bir kısır döngü yaratan dertler: Gerginsen uyuyamıyorsun, uyuyamıyorsan gergin ve öfkeli oluyorsun. Uykusuzluk, gerginlik ve öfke; endişe ve unutkanlığa yol açıyor. Huzur, neşe, keyif, zevk kalmıyor.
- Aynı dediğin gibi kardeşim, insanda neşe, huzur kalmıyor.
- O vakit çözelim bu sorunları!
- Nasıl çözeceğiz?
- Ben sana madde madde anlatacağım.
- İyi, anlat bakalım!
- İlk önce, gerginlik yaratan kişilerden uzaklaşacaksın! Bu kişiler hayat enerjini tüketir. İnsanda yaşama sevinci diye bişey bırakmaz. Öfkeye, gerilime sebep olur. Uykularını kaçırırlar.
Gerilim yaratan kişiler, ekranda da olabilir. Hele gerilim yaratan kişileri gece saatlerinde seyrediyorsan, kendine bir de kahve yap? Çünkü nasıl olsa uykun kaçacak, bari kahve keyfiyle kaçsın!
Bozkurt güldü:
- Ha ha ha? Neyse, çok şükür gece vaktinde değiliz, günün ortasındayız. Kahvemiz yok ama çayımız var. Çayımızı içebiliriz, deyip, termosundan çayları koydu.
Çağrı devam etti: