← Tum Kitaplar
On Kapak Arka Kapak

HENÜZ İŞTAHIN VARKEN

Yazar: İsmail Hakkı Cengiz

Konu: Obezite, her geçen gün büyüyen bir tehlike!

Slogan: Cenneti bu dünyada yaşıyoruz.

Sayfa: 23 / 43

Okunma: 740

Lâkin büyük obezite hastalığı, sadece yürüyüşle hatta ağır sporlarla bile durdurulamaz. Problemi, kaynağında çözmek lâzım. Problemin kaynağı ne? Yemek! Aşırı yemek!

Sandıklı’nın meşhur ekmeğinden başlayıp, haşhaşlılarla, pidelerle, katmerle, bükmelerle, böreklerle sürüp giden hamur işleri… Kaymaklı tatlıları, lokumları, helvaları… Pilavlar, makarnalar! Bunlara dur demedikçe, isterseniz günde yüz otuz dakika yürüyün, obeziteyle baş edemezsiniz.

Aşırı yemeye devam ederken, Pazartesi başlayıp Salı günü biten diyetin, rejimin de hiçbir faydası olmaz.

ÇARE ÇOK KOLAY, ÇOK ZOR!

Reçeteyi, Hz. Peygamber asırlar önce vermiş: “Sofradan doymadan kalkınız”.

Sadi’nin aktarımıyla; “henüz iştahınız varken elinizi yemekten çekiniz”.

Çare bu kadar kolay! Bu kadar kesin!

Evet, bu kadar kolay da bu kıymeti asırları aşan, evrensel reçeteyi uygulamaya gelince, dillerde, “ahh, bir yapabilsem” yakınması…

“Ahh, bir yapabilsem” mazereti!

Neden yapamıyoruz?

Belki de Hz. Peygambere sözde değil, özde, samimi bir sevgi, gerçek bir bağlılık gerektiriyor.

Tüketimi Derhal Kısmak Zorundayız

Gıda kriziyle, tehlikeli bir gıda krizi ile karşı karşıyayız!

İyi haber; her şey bulunuyor. Kötü haber; her şey az bulunuyor… Üretim yetersiz!

Kıtlığın kesin kanıtı; gıda fiyatlarının füze gibi yükselmesidir. 7 Mart 2023 Salı akşamı, TGRT Haber’de, et fiyatlarındaki iki aylık artışın yüzde 50 olduğu bildirildi. Ertesi gün, yine TGRT Haber’de, soğan, patates ve domatesteki “anormal” fiyat artışları dile getirildi.

Fiyatlar neden bu kadar anormal artar?